B-Lizenz: 5 Arten der Körperfettmessung und deren Vor- & Nachteile #054

B-Lizenz: 5 Arten der Körperfettmessung und deren Vor- & Nachteile

Wie misst du als Trainer am besten den Körperfettanteil und die Körperzusammensetzung deiner Kunden? Welche Methoden sind wirklich sinnvoll und praktikabel? Ich stelle dir die 5 häufigsten Arten der Körperfettmessung vor und verrate dir, welche Vor- und Nachteile jede Methode mit sich bringt.

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Bis Bald!

Dein Tim Kinalzyk!