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66 englische Begriffe für Trainer! Wir Fitnesstrainer kennen es: auf einmal steht ein englischsprachiger Kunde vor der Tür und möchte beraten werden. Ohje – was nun? Auch wenn das Schulenglisch noch sitzt, sind plötzlich ganz andere Begriffe gefragt. Damit du in dieser Situation nicht sprachlos bleibst, haben wir hier 66 englische Begriffe für Trainer! Diese solltest du auch kennen, wenn du bereits eine Ausbildung wie die Fitnesstrainer B-Lizenz absolviert hast.
Alle Begriffe wurden zusätzlich auf YouTube in Videoformat (Hier klicken) und im Podcast erklärt (Hier klicken)!
Als Fitnesstrainer speicherst du dir diesen Blogbeitrag am besten als Lesezeichen auf dem PC deines Fitnessstudios – so können du und deine Kollegen bei einem englischsprachigen Interessenten direkt nachschlagen und eine gute Figur machen!
1. Begrüßung
| Deutsch | Englisch |
|---|---|
| Willkommen im Fitnesspoint! | Welcome to Fitnesspoint! |
| Fitnesstrainer | fitnesstrainer, – instructor, -coach |
| Überblick | overview |
| Trainingsplan | training plan, workout plan |
| Erstellen | create |
| Übungen | exercises |
Beispielsätze
1. First of all, I´ll give you an overview about today.
2. At first we´ll talk about your goals, your health and why you want to train in a gym, after this I will create a training plan for you and show you the relevant exercises.
2. Anamnese
| Deutsch | Englisch |
|---|---|
| Erreichen | achieve (What would you like to achieve?) |
| Bürojob | office job (Do you have an office job?) |
| Verletzung/en | injury/ies |
| Krankheit/en | diseas/es (Are there any diseases or injuries I should know about?) |
| Gewicht zu-/abnehmen | gain/lose weight (How much weight do you want to lose/gain?) |
| Bis wann… | By when… (By when do you want to achieve your goal?) |
| Wie oft pro Woche? | How many times a week? |
| Trainingseinheit | training session (How much time do you have per training session?) |
| Erwarten | expect (What do you expect from me as your fitness coach?) |
3. Training
| Deutsch | Englisch |
|---|---|
| Ganzkörpertrainingsplan | full/whole/total body workout plan |
| Zirkeltraining | circuit training/circle training |
| Vorteil | advantage (So i would recommend a circuit training. The advantage for you is, that you can train your whole/full/total body in little time/in less time than normal.) |
| Gerät | machine |
| Streckung | extension |
| Beugung | flexion |
| Ab-/Adduktion | ab-/adduction |
| Außenrotation | external rotation |
| Innenrotation | internal rotation |
| Langhantel | barbell/bar |
| Kurzhantel | dumbbell |
| Kniebeuge | squat |
| Schulter- & hüftbreit | shoulder width, hip width |
| Ausfallschritt | lunge |
| Beinpresse | leg press |
| Kreuzheben | Deadlift |
| Beinbeuger | leg curl |
| Beinstrecker | leg extension |
| Bankdrücken | bench press |
| Flach/schräg/negativ | flat/incline/decline |
| Dips | dips |
| Liegestütz | push up |
| Brustpresse | chest press |
| Schulterdrücken | Military Press (Fersen eng, Fußspitzen auseinaner) oder Overheadpress (breiter Stand) |
| Schulterpresse | shoulder press |
| Langhantelrudern | barbell row |
| Rudern am Kabelzug | cable rows |
| Seitheben | lateral raises |
| Klimmzug | pull up |
| Latzug | lat pulldowns |
| Enger/briter Griff | close/wide grip |
| Hüfte | hip |
| Brust aufrecht | chest upright |
| Bauch | stomach |
| Rumpf | core |
| Anspannen | tighten/tense |
| Sprunggelenk | ankle (joint) |
| Wiederholungen | reps (repititions) |
| Sätze | sets |
| Einstellungen | settings |
4. Vertragsgespräch
| Deutsch | Englisch |
|---|---|
| Vertrag | contract |
| Vereinbarung | agreement |
| Mitgliedschaft | membership |
| Startgebühr | start up fee, initiation fee |
| Laufzeit | term (The contract has a term of one year.) |
| Kündigung/kündigen | cancellation/cancel |
| Verlängern | renew |
| Vertragsende | end of contract (You have to cancel your contract 3 months before the end of the contract, otherwise it will be renewed.) |
| Kündigungsfrist | notice period (cancellation period, british english) |
| Sauna | sauna |
| Solarium | solarium |
| Inklusive/inkludiert | inclusive/included (Included in this price are the sauna and solarium.) |
Das war’s! Wir wünschen dir viel Spaß und ein gutes Training mit deinen englischsprachigen Kunden!
Dein Team der KAF Akademie
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