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Kategorie: Podcast

Fitnesstrainer B-Lizenz

010: B-Lizenz: Die Kontraktionsformen der Muskulatur | Grundwissen eines Trainers

Die Kontraktionsformen der Muskulatur | Grundwissen eines Trainers Ein Muskel kann auf verschiedene Art und Weise kontrahieren oder sich anspannen. Du als Trainer solltest diese kennen um somit das Wissen auf die Trainingspraxis übertragen zu können! Ich stelle dir nicht nur die grundlegenden Kontraktionsformen vor, sondern auch speziellere wie z.B. die isokinetische Kontraktionsform oder die…
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009: Meine TOP 5 Bücher zum Thema Training & Ernährung

Meine TOP 5 Bücher zum Thema Training & Ernährung Jeder Trainer wird mir zustimmen! Weiterbildung ist das A und O. Daher habe ich dir heute meine TOP 5 der Bücher vorgestellt, die du als Fitnesstrainer unbedingt gelesen haben solltest. Ich gehe auf jedes Buch etwas genauer ein, damit du die beste Entscheidung für dich treffen…
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008: So wird der Traum vom eigenen Studio wahr! Hannes im Interview über sein Micro-Studio

So wird der Traum vom eigenen Studio wahr! Hannes im Interview über sein Micro-Studio Hannes hat schon einiges in der Fitnessbranche ausprobiert, jedoch hat ihn der Wunsch eines eigenen Studios immer mehr gereizt! Nun hat er es endlich angepackt und ist gerade dabei, sein eigenes Micro-Studio zu eröffnen! Er erzählt, wie es dazu kam, mit…
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007: B-Lizenz: Wie Ausdauer trainieren um am besten Fett zu verbrennen und abzunehmen

B-Lizenz: Wie Ausdauer trainieren um am besten Fett zu verbrennen und abzunehmen Heute geht es um das Thema Ausdauertraining. Ich werde in Zukunft bei jedem Podcast, der für die B-Lizenz relevant ist, das Stichwort „B-Lizenz“ ganz am Anfang mit dazu schreiben. Das bedeutet, dass du die Inhalte aus diesem Podcast für deine B-Lizenz wissen solltest.…
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006: Interview: Wie Andi nach der Ausbildung als selbstständiger Personal Trainer durchstartet

Interview: Wie Andi nach der Ausbildung als selbstständiger Personal Trainer durchstartet Andi hat mir die Ausbildung zum Sport- und Gesundheitstrainer bei dem IST Studieninstitut gemacht und startet nun als Personal Trainer in seiner Region durch! Im Interview erzählt er, wie er die ersten Kunden an Land gezogen hat und auch Firmen von sich überzeugen konnte…
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005: Meine 5 besten Lerntipps, wie du sie anwenden kannst und somit bestehst

Meine 5 besten Lerntipps, wie du sie anwenden kannst und somit bestehst Ich habe während meiner Ausbildung einige Prüfungen bestanden und fast alle (außer Group Fitness) mit einer 1 oder 2 abgeschlossen. Mit welchen Tricks ich das gemacht habe und wie ich diese umgesetzt habe, verrate ich dir in dieser Podcastfolge! Viel Spaß beim hören…
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004: Wie du mit dieser Marketing-Aktion mehr Kontakte, Termine und Abos generierst

Wie du mit dieser Marketing-Aktion mehr Kontakte, Termine und Abos generierst Guten Tag Fitnesstrainer! Zum Fitnesstrainer gehören nicht nur Trainings- oder Ernährunglehre! Man sollte sich auch mit den Themen Marketing und Co. beschäftigen! Dies bietet nämlich eine wunderbare Möglichkeit um das Studio, in dem man arbeitet voranzubringen! Wenn du derjenige bist, der das Studio durch…
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003: B-Lizenz Prüfungsstoff! Lerne diese 25 Themen und du bestehst die B-Lizenz zu 95%

B-Lizenz Prüfungsstoff! Lerne diese 25 Themen und du bestehst die B-Lizenz zu 95% Guten Tag Fitnesstrainer! Auf Youtube gibt es ja bereits ein Video über den B-Lizenz Prüfungsstoff! Dieses ist aber schon etwas älter und heute im Podcast möchte ich dir ein Update geben! Wenn du diese 25 Themengebiete für die B-Lizenz lernst, dann bin…
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002: 10 Gründe, warum du Fitnesstrainer werden solltest!

10 Gründe warum du Fitnesstrainer werden solltest! Heute gibt es den zweiten Teil bzw. die letzten 5 Gründe, warum du Fitnesstrainer werden solltest! Wenn du schon ein Trainer bist, dann bestätigt dies auf jeden Fall deine Entscheidung 😉 Den ersten Teil dieser Podcast-Folge gibt es beim OTL Podcast, den zweiten Teil findest du bei mir!…
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001: Muskelkatalog als Podcast! Die wichtigsten Muskeln für die B-Lizenz besprochen

Herzlich Willkommen zu meiner ersten Podcast-Folge! Und zwar geht es um den bekannten Muskelkatalog. Aufgrund des häufigen positiven Feedbacks habe ich den Muskelkatalog als Podcast-Folge für dich aufgenommen, damit du auch von unterwegs aus für die B-Lizenz lernen kannst! Ich würde mich riesig über Feedback in einer Bewertung bei Itunes freuen (das hilft mir auch,…
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