Mario Seebauer, Autor bei KAF Akademie GmbH

Arthrose | Was du als Fitnesstrainer wissen musst #012

von mario | Okt 15, 2020 | Podcast

Arthrose | Was du als Fitnesstrainer wissen musst Arthrose gehört zu den häufigsten orthopädischen Krankheiten in Deutschland und verursacht immer wieder Probleme bei den Menschen! In diesem Podcast lernst du alles über das Thema Arthrose wie z.B. die Ursachen von...

B-Lizenz: Die Kontraktionsformen der Muskulatur | Grundwissen eines Trainers #010

von mario | Okt 15, 2020 | Podcast

Die Kontraktionsformen der Muskulatur | Grundwissen eines Trainers Ein Muskel kann auf verschiedene Art und Weise kontrahieren oder sich anspannen. Du als Trainer solltest diese kennen um somit das Wissen auf die Trainingspraxis übertragen zu können! Ich stelle dir...

Meine TOP 5 Bücher zum Thema Training & Ernährung #009

von mario | Okt 15, 2020 | Podcast

Meine TOP 5 Bücher zum Thema Training & Ernährung Jeder Trainer wird mir zustimmen! Weiterbildung ist das A und O. Daher habe ich dir heute meine TOP 5 der Bücher vorgestellt, die du als Fitnesstrainer unbedingt gelesen haben solltest. Ich gehe auf jedes Buch...

So wird der Traum vom eigenen Studio wahr! Hannes im Interview über sein Micro-Studio #008

von mario | Okt 15, 2020 | Podcast

So wird der Traum vom eigenen Studio wahr! Hannes im Interview über sein Micro-Studio Hannes hat schon einiges in der Fitnessbranche ausprobiert, jedoch hat ihn der Wunsch eines eigenen Studios immer mehr gereizt! Nun hat er es endlich angepackt und ist gerade dabei,...

B-Lizenz: Wie Ausdauer trainieren um am besten Fett zu verbrennen und abzunehmen #007

von mario | Okt 15, 2020 | Podcast

B-Lizenz: Wie Ausdauer trainieren um am besten Fett zu verbrennen und abzunehmen Heute geht es um das Thema Ausdauertraining. Ich werde in Zukunft bei jedem Podcast, der für die B-Lizenz relevant ist, das Stichwort „B-Lizenz“ ganz am Anfang mit dazu...

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