KAF Akademie, Fitnesstrainer Ausbildungen für Fitnesstrainer oder Personal Trainer und Coachings. KAF Akademie bietet die Experten-Ausbildungen A-Lizenz und B-Lizenz des Fitnesstrainers & die Personal Trainer Lizenz. Schreibe dich noch heute für eine Fitnesstrainer Ausbildung ein.
Teil 2: 15 B-Lizenz Fragen beantwortet und einfach erklärt! Die erste Folge dieser Podcast-Serie kam bereits gut an, daher gibt es heute Teil 2! Ich habe wieder 15 B-Lizenz Fragen vorbereitet und gehe sie gemeinsam mit euch durch. Du wirst zunächst die Fragen hören, kannst kurz überlegen, was du geantwortet hast und erhältst dann die…
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Das „tödliche Quartett“! Was ist das und warum tötet es uns? Das tödliche Quartett oder auch metabolisches Syndrom ist ziemlich gefährlich.. So gefährlich, dass die Folgeerkrankungen, die dadurch auftreten die häufigste Todesursache in den Industrienationen darstellen. Deshalb solltest du als Fitnesstrainer wissen, was das ist und was man dagegen im Fitnessstudio tun kann! Hör dir…
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Heute erfährst du alles über die Energiebereitstellung im Sport! Das normalerweise etwas trockene B-Lizenz Thema Energiebereitstellung im Sport wird dir heute in der neuen Podcast Folge super anschaunlich näher gebracht! Das Ganze ist nicht nur für die B-Lizenz, sondern auch den Fitnesstrainer Alltag wichtig: Woher bekommt der Körper seine Energie? Wann wird welche Energiebereitstellung im…
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So legte Hannes mit seinem Mikrostudio einen Mega-Start hin! Interview Teil 2 Es ist nicht lange her… Das „Frau Aktiv“ Mikrostudio in Lensahn hat am 01.01.2019 eröffnet und war innerhalb kürzester Zeit gewinnbringend! Wie Hannes es geschafft hat, sein Mikrostudio erfolgreich zu machen und welche Ziele er für den Rest des Jahres hat, erzählt er…
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„Angst dem Kunden etwas aufzuschwatzen“ | 5 Gründe warum die Angst unbegründet ist Öfter´s habe ich die Frage erhalten: “Tim, ich habe Angst dem Kunden etwas aufzuschwatzen, wenn es um die Mitgliedschaft geht… Was kann ich tun?” Ganz einfach: Du musst die richtigen Gedanken haben und zu 100% hinter deinem Produkt stehen, damit du beim…
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Osteoporose | Was du als Fitnesstrainer über Knochenschwund wissen musst! Osteoporose! Ein häufiges Krankheitsbild, was immer mehr älteren Menschen zu schaffen macht! Aber warum sollte uns das Fitnesstrainer interessieren? Selbst die Ärzte raten bei Osteoporose zu Krafttraining, daher solltest du als Fitnesstrainer wissen, was das ist, woher es kommt und wie du deinen Kunden, die…
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Alles über die drei Muskelfasertypen und ihre Mythen… Umwandlung möglich? Warum sollten wir uns mit dem Thema Muskelfasertypen beschäftigen? Natürlich, weil es Prüfungsstoff der B-Lizenz ist! Aber selbstverständlich auch, um das nötige Hintergrundwissen zu haben, um alle Fragen rund um das Thema Muskulatur zu beantworten. Wir werden die Fragen klären: Ist eine Umwandlung in andere…
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Vom Fitnesstrainer zum Online-Coach! Corinna erzählt von ihrem Weg, Frauengesundheit & Hormonen! Corinna hat vor ein paar Jahren all ihren Mut zusammengenommen und sich selbstständig gemacht! Seitdem hat sich viel getan: Sie gibt Online-Kongresse und 1:1 Coachings über die Themen Frauengesundheit, Hormone und Selbstoptimierung! Wie sie das geschafft hat, erzählt sie im heutigen Podcast! Außerdem…
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Die Geräteeinweisung gehört zur täglichen Arbeit eines Fitnesstrainers, allerding sollte man hier einige Dinge beachten! Im zugehörigen Blog Beitrag (Hier klicken) hast du bereits von einem der größten Fehler, den Fitnesstrainer beim Erklären regelmäßig begehen, gehört und erfahren wie es richtig geht. In dieser Podcast Folge erhältst du noch die angesprochenen Hintergrundinfos zu den jeweiligen…
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10 Soft Skill-Tipps, die dich als Trainer beliebt und sympathisch machen Es ist nur wichtig die Trainingslehre zu verinnerlichen, sondern sich auch mit den Themen „Kommunikation“ & „Umgang mit Menschen“ zu beschäftigen. Denn: Wir arbeiten ja tagtäglich mit ihnen zusammen! In dieser Podcast-Episode möchte ich dir 10 Tipps geben, die deine Soft-Skills steigern und du…
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