Kategorie: Podcast

Interview: So setzt du Reha-Sport als Trainer richtig für dein Studio ein und bringst Umsatz Ärzte genießen in unserer Gesellschaft ein großes Vertrauen und die meisten Menschen sehen in ihnen Autoritätsperson! Wie wäre es also, wenn man als Fitnessstudio mit Ärzten zusammenarbeitet und der Arzt sag: „Geh in das Fitnessstudio XY und trainiere dort! Die…
Weiterlesen

B-Lizenz: 15 B-Lizenz Fragen beantwortet und einfach erklärt! Wer kennt es nicht? Man lernt für die B-Lizenz, macht einige Fragen durch und bekommt danach die Antwort: Richtig oder Falsch! Aber warum? Das möchte ich dir in diesem Podcast beantworten. Ich gehe mit dir 15 typische Fragen der B-Lizenz durch und erkläre dir zunächst jede Frage,…
Weiterlesen

Kennst du die richtigen Antworten? Teste wieder dein Fitnesstrainer Wissen mit den neuen B-Lizenz Fragen! Ich stelle die Frage, du hast Zeit sie zu beantworten und danach gehe ich auf die richtige Antwort ein. Bereite dich für die Prüfung vor, frische dein Wissen auf oder bilde dich einfach so weiter! Werde Fitnesstrainer mit der KAF…
Weiterlesen

Interview: Josi vom Functional-Training FT-Club gibt unbekannte Einblicke in das Erfolgskonzept Functional Training ist kein kurzzeitiger Trend mehr, sondern seit Jahren finden immer mehr Kunden Gefallen an dieser Trainingsform. Actionreiche Kurse, Ganzkörpertraining und Gruppendynamik zeichnen eine Functional Trainingseinheit im FT-Club aus! Josi ist seit 1,5 Jahren stellvertretende Geschäftsleitung vom FT-Club in München und gibt in…
Weiterlesen

8 Situationen, in denen du als Fitnesstrainer die Komfortzone verlassen MUSST Jeder kennt sie: Die Komfortzone! In diesem Podcast möchte ich nicht allgemeines Motivations-Bla-Bla ansprechen, sondern konkrete Situationen, die du als Fitnesstrainer jeden Tag erlebst! In diesen Situationen beschreibe ich, warum du gerade in der Komfortzone bist und wie du es schaffst, herauszukommen! Denn eins…
Weiterlesen

Werden Home Workouts beliebter als Fitnessstudios? Was ändert sich 2021 für die Fitnessstudios? Was hat es mit den Angeboten von Peloton und Vaha auf sich? Was müssen Fitnessstudios beachten um nach Corona vorne mitspielen zu können?  Werde Fitnesstrainer mit der KAF Akademie: (Hier klicken) Du kannst den Podcast: Direkt Herunterladen (Hier klicken) Auf Itunes hören (Hier klicken)…
Weiterlesen

Arthrose | Was du als Fitnesstrainer wissen musst Arthrose gehört zu den häufigsten orthopädischen Krankheiten in Deutschland und verursacht immer wieder Probleme bei den Menschen! In diesem Podcast lernst du alles über das Thema Arthrose wie z.B. die Ursachen von Arthrose, welche Symptome auftreten können, welche Stadien es gibt und vor allem was man dagegen…
Weiterlesen

33 Gründe wieso wirklich jeder im Fitnessstudio trainieren sollte! Viele wissen gar nichts von den zahlreichen Vorteile, die das Training mit sich bringt, da man häufig auf sein eigenes, spezielles Trainingsziel fokussiert ist. Es ist gut sich die ganzen Vorteile regelmäßig vor Augen zu führen, damit man das Ganze auch so an seine Kunden weitergeben…
Weiterlesen

Die Kontraktionsformen der Muskulatur | Grundwissen eines Trainers Ein Muskel kann auf verschiedene Art und Weise kontrahieren oder sich anspannen. Du als Trainer solltest diese kennen um somit das Wissen auf die Trainingspraxis übertragen zu können! Ich stelle dir nicht nur die grundlegenden Kontraktionsformen vor, sondern auch speziellere wie z.B. die isokinetische Kontraktionsform oder die…
Weiterlesen

Meine TOP 5 Bücher zum Thema Training & Ernährung Jeder Trainer wird mir zustimmen! Weiterbildung ist das A und O. Daher habe ich dir heute meine TOP 5 der Bücher vorgestellt, die du als Fitnesstrainer unbedingt gelesen haben solltest. Ich gehe auf jedes Buch etwas genauer ein, damit du die beste Entscheidung für dich treffen…
Weiterlesen