KAF Akademie, Fitnesstrainer Ausbildungen für Fitnesstrainer oder Personal Trainer und Coachings. KAF Akademie bietet die Experten-Ausbildungen A-Lizenz und B-Lizenz des Fitnesstrainers & die Personal Trainer Lizenz. Schreibe dich noch heute für eine Fitnesstrainer Ausbildung ein.
Versteckte Gefahr Bluthochdruck! Wie du Kunden mit Bluthochdruck trainierst 20% der Deutschen haben Bluthochdruck… die Dunkelziffer ist bei 40%! Also ist die Wahrscheinlichkeit sehr hoch, dass du auf einige Kunden triffst, die Bluthochdruck haben! Damit du genau weißt, wie du damit umgehen musst und beim Training keine Fehler machst,erkläre ich dir in dieser Episode alles…
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Teil 3: 15 B-Lizenz Fragen beantwortet und einfach erklärt! Heute gibt es weitere 15 B-Lizenz-Prüfungsfragen… und natürlich die jeweiligen Antworten und Erklärungen zu den verschiedenen Fragen! Egal ob du grad für die B-Lizenz lernst oder den Stoff wiederholen möchtest, es lohnt sich die Folge anzuhören! Die verschiedenen Videos, die ich im Podcast erwähnt habe, sind…
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Alles zum Muskelkater, Muskelzerrung & Muskelfaserriss, was du wissen musst | Medizinisches Fitnesstraining Oft kommen Kunden auf mich zu und sagen “Ich glaube ich habe mir was gezerrt, was könnte das sein bzw. was kann ich dagegen tun?” Damit du auf diese Fragen eine Antwort hast, habe ich das ganze Thema Muskelverletzungen in diesem Podcast…
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Grundlagen zu den Makronährstoffen Eiweiß, Kohlenhydrate & Fett | B-Lizenz Prüfungsstoff Man kann die Makronährstoffe in viele Untergruppen gliedern und unterteilen. Du lernst in dieser Episode die Grundlagen über Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate! Woraus bestehen sie, in welchen Lebensmitteln kommen sie vor & was ist gesund oder ungesund? Diese Grundlagen solltest du ebenfalls für die…
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Wie wichtig sind die Geräte in einem Fitnessstudio? Klar, jedes Fitnessstudio hat Geräte, doch wie wichtig sind sie wirklich für den Erfolg eines Fitnessstudios? Meine Meinung über die Geräte hat sich im Laufe der Jahre durch meine Erfahrung etwas verändert… Sie sind nicht unwichtig, aber auch nicht entscheidend für den Erfolg eines Fitnessstudios! Warum, erkläre…
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Die BESTE Werbung für Personal Trainer oder Fitnesstrainer im Studio Jeder hat sich schon mal von Werbung beeinflussen lassen und im Anschluss daran etwas gekauft… Doch: Welche Werbung funktioniert und welche nicht? Heute möchte ich dir die BESTE Art von Werbung in diesem Podcast vorstellen und dir zeigen wie du es auf verschiedene Weisen anwenden…
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