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Kategorie: Podcast

Fitnesstrainer B-Lizenz, A-Lizenz und Personal Trainer Lizenz

Krafttraining ist gefährlich für Kinder

Krafttraining ist gefährlich für Kinder und Jugendliche?! #107

Krafttraining ist gefährlich für Kinder und Jugendliche – was ist dran an dieser Aussage? Warum sollten sie anders trainieren als Erwachsene? Ab wann ist es überhaupt in Ordnung zu trainieren? Können Kinder vor der Pubertät Muskulatur aufbauen (Stichwort fehlendes Testosteron)? Wieso wirkt sich das Training bei Kindern & Jugendlichen anders aus, als bei Erwachsenen? Finde…
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erfolgreicher personal trainer werden

Der Nr.1 Erfolgsverhinderer für Personal Trainer – machst du ihn auch? Erfolgreicher Personal Trainer werden #106

Tu DAS nicht, wenn du erfolgreicher Personal Trainer werden möchtest! (Angehende) Personal Trainer machen meistens alle den gleichen Fehler. Welcher das ist und wie du es richtig machen kannst, erfährst du heute! Außerdem haben Tim und Personal Training Experte Dirk Wannmacher noch einige weitere Tipps für dich auf Lager! Viel Spaß mit der neuen Folge.…
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Trainer-Talk mit Siggi

Trainer-Talk mit Siggi! Was gibt’s neues beim PT-Experten? #105

The one and only Siggi Spaleck ist heute zu Gast! Siggi ist einer der bekanntesten Personal Trainer und Fitness-Podcaster und gibt uns heute einen kleinen Einblick in sein Leben. Was bewegt ihn, was treibt ihn um und mit was beschäftigt er sich? Gegenseitig bringen wir uns auf den neuesten Stand und sprechen über Gott und…
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A-Lizenz Ausbildung

NEU: Erster Exklusiver Einblick in die neue A-Lizenz Ausbildung! DAS erwartet dich #104

Es ist soweit! Heute gibt es bereits die ersten Infos und einen Einblick in die Fitnesstrainer/in A-Lizenz Ausbildung. Zusammen mit Co-Autor Max Fischl spricht Tim über die Inhalte und Themengebiete der neuen A-Lizenz. Wir reden aber nicht nur über die Lizenz, sondern geben direkt erstes Wissen aus der Ausbildung preis! Es geht um Functional Training,…
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B-Lizenz Prüfungsfragen beantwortet

15 B-Lizenz Prüfungsfragen beantwortet und einfach erklärt + Zusatzwissen! Teil 9 #103

B-LIZENZ QUIZ! Es geht in die nächste Runde: Kennst du die richtigen Antworten? Teste wieder dein Fitnesstrainer Wissen mit den neuen B-Lizenz Prüfungsfragen! Tim stellt die Frage, du hast Zeit sie zu beantworten und danach geht er auf die richtige Antwort ein. Außerdem gibt es zu den meisten Fragen noch interessantes Zusatzwissen. Bereite dich somit…
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Mit 40 noch Personal Trainer werden?

Mit 40 noch Personal Trainer werden? Ist das sinnvoll? #102

Mit 40 noch Personal Trainer werden? Es ist nie zu spät – oder etwa doch? Immer wieder fragen sich Leute aus unserer Community, ob es sich ab einem gewissen Alter noch lohnt, in die Fitnessbranche zu wechseln und beispielsweise als Personal Trainer zu arbeiten. Zusammen mit Personal Trainer Ikone Dirk Wannmacher klären wir heute diese…
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Blaulichtfilter

Blaulichtfilter bringen nichts! Was macht Licht mit unserer Gesundheit? Interview Teil 2 #101

Wie bitte? Blaulichtfilter bringen nichts? Im zweiten und letzten Teil des Interviews deckt Schlafexperte Jan Herzog nochmal einige Mythen zum Thema Schlaf auf und hat weitere alltagstaugliche Tipps auf Lager! Wir sprechen nicht nur über den Einfluss von Licht auf unseren Schlaf und unsere Gesundheit, sondern auch über die wichtige Chronobiologie! Du weißt nicht was…
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Besser schlafen

Interview: Besser schlafen! Tipps für einen gesünderen Schlaf | Mit Schlafexperten Jan Herzog #100

Besser schlafen: Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir im Schlaf – höchste Zeit also, sich ein mal genau damit auseinanderzusetzen! Theoretisch wissen wir es: ein guter Schlaf hat viele Vorteile. Doch was genau sollte man im Alltag wirklich beachten? Im Podcast erhältst du zahlreiche Schnelltipps und einen optimalen Überblick über das Thema Schlaf! Hier geht…
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Personal Trainer werden

Stundenpreise von 150,-€ verlangen? Wie? Personal Trainer werden! #099

Ja du hast richtig gelesen! Als PT kann man definitiv solch einen Preis verlangen. Was es genau damit auf sich hat und wie du dazu kommst, 150€ pro PT-Stunde zu verlangen, erfährst du in der neuen Folge. Anhören lohnt sich, wenn du Personal Trainer werden möchtest oder deinen Stundenlohn erhöhen willst! Hier geht es zur…
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Personal Trainer werden

Personal Trainer werden: Ist der Markt übersättigt? Gibt es zu viele PT‘s? #098

Solltest du überhaupt noch Personal Trainer werden? Gibt es überhaupt noch genügend Kunden oder ist die Konkurrenz bereits zu groß? Diese Frage stellt sich vermutlich jeder, der mit dem Gedanken spielt, Personal Trainer zu werden. Wir bringen heute Licht ins Dunkeln und geben innerhalb von knackigen 11 Minuten die Antwort! Hier geht es zur Podcast…
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