KAF Akademie, Fitnesstrainer Ausbildungen für Fitnesstrainer oder Personal Trainer und Coachings. KAF Akademie bietet die Experten-Ausbildungen A-Lizenz und B-Lizenz des Fitnesstrainers & die Personal Trainer Lizenz. Schreibe dich noch heute für eine Fitnesstrainer Ausbildung ein.
Anhand der aktuellen Eckdaten sprechen Andreas Bechler und Tim über Einzelstudios! Wie ist ihre Rolle in der Fitnessbranche und wie sind sie aufgebaut? Was sind die Vorteile eines solchen Arbeitgebers und wie wird sich das klassische Fitnessstudio in Zukunft weiter entwickeln? Erfahre es in der neuen Folge! Hier geht es zur Podcast Folge iTunes (Hier…
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B-Lizenz Thema Atmung und Aufbau der Lunge! Erfahre alles über die verschiedenen Luftwege, den Aufbau der Lunge, die Funktionsweise der Atmung und den Gasaustausch! Außerdem sprechen wir über den Unterschied zwischen der Rippen- und Zwerchfellatmung und darüber, ob bzw. wann eine Pressatmung gefährlich werden kann. Alles praxisorientiert natürlich! Hier geht es zur Podcast Folge iTunes…
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Wie sind die Zukunftsaussichten der deutschen Fitnessbranche? Wachstum oder Untergang? Anhand einiger aktuellen Eckdaten wie den Studiotypen, Mitgliederanzahl und Reaktionsquote geben Andreas Bechler von Hashtag Fitnessindustrie und Tim eine Prognose über die Zukunft. Hier geht es zur Podcast Folge iTunes (Hier klicken) Spotify (Hier klicken) Deezer (Hier klicken) Direkt Anhören (Hier klicken) Schau unbedingt bei Andreas…
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Immer mehr Menschen ernähren sich vegan! Neben den vielen positiven Vorteilen, gibt die DGE auch einige potenziell kritische Nährstoffe bei veganer Ernährung an. Im zweiten Teil der kleinen Reihe über die vegane Ernährung, schauen wir uns die noch nicht besprochenen Nährstoffe genauer an. Wie kritisch sind die einzelnen Nährstoffe wirklich? Kann man vielleicht durch bestimmte…
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Stefan Jokel ist seit 15 Jahren erfolgreicher Personal Trainer! Heute spricht er darüber, wie er sein eigenes Personal Training Studio gegründet hat und welche Anfangsschwierigkeiten sich ihm in den Weg stellten. Sollte man heutzutage überhaupt noch ein eigenes Personal Training Studio eröffnen? Welche Voraussetzungen sollte man erfüllen? Stefan beantwortet diese Fragen und hat einige Tipps…
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Kritische Nährstoffe bei veganer Ernährung: 10 Nährstoffe gibt die DGE bei einer veganen Ernährung als potenziell kritisch an – doch was hat es damit wirklich auf sich? Immer mehr Menschen ernähren sich vegan – Zeit sich B12 & Co genauer anzuschauen. Wie kritisch sind die einzelnen Nährstoffe wirklich? Kann man vielleicht durch bestimmte Lebensmittel Mängel…
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In der neuen Podcast Folge werden wieder 15 B-Lizenz Prüfungsfragen einfach erklärt. Tim stellt die Prüfungsfrage, du hast Zeit sie zu beantworten und danach geht er auf die richtige Antwort ein. Außerdem gibt es zu den meisten Fragen noch interessantes Zusatzwissen! Bereite dich für die B-Lizenz Prüfung vor, frische dein Fitnesstrainer Wissen auf oder bilde…
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Das Training für Ausdauersportler bietet einen riesen Markt für uns Fitness- und Personal Trainer! Stefan Jokel ist Profi auf diesem Gebiet und erzählt uns heute, wie er eine Ausdauereinheit im Personal Training gestaltet. Er betreut regelmäßig Marathonläufer und weiß wovon er spricht. Weiterhin reden wir darüber, wie ergänzendes Krafttraining für Ausdauersportler aussehen sollte. Viel Spaß!…
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Stefan Jokel ist seit 15 Jahren erfolgreicher Personal Trainer! Heute spricht er darüber, wie er es selbst geschafft hat und welche Tipps er dir mit auf den Weg geben kann, wenn auch du Personal Trainer werden möchtest! Wie bekommt man den ersten Kunden und wie verläuft die „klassische Personal Trainer Karriere“? Was muss getan werden,…
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Volkskrankheit Bandscheibenvorfall | Alles was du als Fitnesstrainer wissen musst! 80% der Deutschen haben oder hatten schon mal Rückenschmerzen… und nicht wenige davon auch einen Bandscheibenvorfall, der entweder unentdeckt bleibt oder höllische Schmerzen verursacht! Was genau bei einem Bandscheibenvorfall passiert und wie genau eine konservative Behandlung ohne OP abläuft, erfährst du in dieser Podcast-Episode! Es…
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