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Fitnesstrainer B-Lizenz und Personal Trainer Lizenz

B-Lizenz: 15 B-Lizenz Fragen beantwortet und einfach erklärt! #015

B-Lizenz: 15 B-Lizenz Fragen beantwortet und einfach erklärt! Wer kennt es nicht? Man lernt für die B-Lizenz, macht einige Fragen durch und bekommt danach die Antwort: Richtig oder Falsch! Aber warum? Das möchte ich dir in diesem Podcast beantworten. Ich gehe mit dir 15 typische Fragen der B-Lizenz durch und erkläre dir zunächst jede Frage,…
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Interview: Josi vom Functional-Training FT-Club gibt unbekannte Einblicke in das Erfolgskonzept #014

Interview: Josi vom Functional-Training FT-Club gibt unbekannte Einblicke in das Erfolgskonzept Functional Training ist kein kurzzeitiger Trend mehr, sondern seit Jahren finden immer mehr Kunden Gefallen an dieser Trainingsform. Actionreiche Kurse, Ganzkörpertraining und Gruppendynamik zeichnen eine Functional Trainingseinheit im FT-Club aus! Josi ist seit 1,5 Jahren stellvertretende Geschäftsleitung vom FT-Club in München und gibt in…
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8 Situationen, in denen du als Fitnesstrainer die Komfortzone verlassen MUSST #013

8 Situationen, in denen du als Fitnesstrainer die Komfortzone verlassen MUSST Jeder kennt sie: Die Komfortzone! In diesem Podcast möchte ich nicht allgemeines Motivations-Bla-Bla ansprechen, sondern konkrete Situationen, die du als Fitnesstrainer jeden Tag erlebst! In diesen Situationen beschreibe ich, warum du gerade in der Komfortzone bist und wie du es schaffst, herauszukommen! Denn eins…
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Arthrose | Was du als Fitnesstrainer wissen musst #012

Arthrose | Was du als Fitnesstrainer wissen musst Arthrose gehört zu den häufigsten orthopädischen Krankheiten in Deutschland und verursacht immer wieder Probleme bei den Menschen! In diesem Podcast lernst du alles über das Thema Arthrose wie z.B. die Ursachen von Arthrose, welche Symptome auftreten können, welche Stadien es gibt und vor allem was man dagegen…
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B-Lizenz: Die Kontraktionsformen der Muskulatur | Grundwissen eines Trainers #010

Die Kontraktionsformen der Muskulatur | Grundwissen eines Trainers Ein Muskel kann auf verschiedene Art und Weise kontrahieren oder sich anspannen. Du als Trainer solltest diese kennen um somit das Wissen auf die Trainingspraxis übertragen zu können! Ich stelle dir nicht nur die grundlegenden Kontraktionsformen vor, sondern auch speziellere wie z.B. die isokinetische Kontraktionsform oder die…
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Meine TOP 5 Bücher zum Thema Training & Ernährung #009

Meine TOP 5 Bücher zum Thema Training & Ernährung Jeder Trainer wird mir zustimmen! Weiterbildung ist das A und O. Daher habe ich dir heute meine TOP 5 der Bücher vorgestellt, die du als Fitnesstrainer unbedingt gelesen haben solltest. Ich gehe auf jedes Buch etwas genauer ein, damit du die beste Entscheidung für dich treffen…
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So wird der Traum vom eigenen Studio wahr! Hannes im Interview über sein Micro-Studio #008

So wird der Traum vom eigenen Studio wahr! Hannes im Interview über sein Micro-Studio Hannes hat schon einiges in der Fitnessbranche ausprobiert, jedoch hat ihn der Wunsch eines eigenen Studios immer mehr gereizt! Nun hat er es endlich angepackt und ist gerade dabei, sein eigenes Micro-Studio zu eröffnen! Er erzählt, wie es dazu kam, mit…
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B-Lizenz: Wie Ausdauer trainieren um am besten Fett zu verbrennen und abzunehmen #007

B-Lizenz: Wie Ausdauer trainieren um am besten Fett zu verbrennen und abzunehmen Heute geht es um das Thema Ausdauertraining. Ich werde in Zukunft bei jedem Podcast, der für die B-Lizenz relevant ist, das Stichwort “B-Lizenz” ganz am Anfang mit dazu schreiben. Das bedeutet, dass du die Inhalte aus diesem Podcast für deine B-Lizenz wissen solltest.…
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Interview: Wie Andi nach der Ausbildung als selbstständiger Personal Trainer durchstartet #006

Interview: Wie Andi nach der Ausbildung als selbstständiger Personal Trainer durchstartet Andi hat mir die Ausbildung zum Sport- und Gesundheitstrainer bei dem IST Studieninstitut gemacht und startet nun als Personal Trainer in seiner Region durch! Im Interview erzählt er, wie er die ersten Kunden an Land gezogen hat und auch Firmen von sich überzeugen konnte…
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Meine 5 besten Lerntipps, wie du sie anwenden kannst und somit bestehst #005

Meine 5 besten Lerntipps, wie du sie anwenden kannst und somit bestehst Ich habe während meiner Ausbildung einige Prüfungen bestanden und fast alle (außer Group Fitness) mit einer 1 oder 2 abgeschlossen. Mit welchen Tricks ich das gemacht habe und wie ich diese umgesetzt habe, verrate ich dir in dieser Podcastfolge! Viel Spaß beim hören…
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